Network
LINGKAR KEDIRI – Kolestrol terbagi menjadi dua yaitu kolestrol baik dan kolestrol jahat.
Sehingga dengan begitu kolestrol juga dibutuhkan, agar kesehatan tubuh tetap optimal.
Namun yang manjadi masalah yaitu jika kadar kolestrol dalam tubuh terlalu tinggi, ini bisa mengancam kesehatan tubuh anda.
Baca Juga: Mengerikan TOS-1 Rusia Luncurkan Rudal Penyedot Oksigen di Udara, Hingga Ditakuti Seluruh Dunia
Sehingga sangat penting dalam menjaga kadar kolestrol tetap normal dan tanpa mengalami peningkatakan yang derastis.
Salah satu penyebab kolestrol tinggi yaitu dari makanan yang tidak sehat, seperti makanan yang digoreng, bersantan, dan lain sebagainya.
Sehingga dengan begitu pastikan untuk mengkonsumsi makanan yang sehat seperti dari sayuran serta buah-buahan.
Untuk mencegah serta mengatasi kolestrol tinggi ada satu cara mudah dan nikmat yang bisa anda coba.
Dikutip dari kanal YouTube Resep Obat Herbal, disebutkan bahwa minum infused water dari mentimun dan jahe dapat membantu mencegah dan menurunkan kadar kolestrol tinggi.
