Network
LINGKAR KEDIRI – Stroke merupakan salah satu penyakit kronis yang bisa membuat peneritanya mengalami perubahan fisik dan juga mental.
Mereka yang telah mengalami serangan stroke maka dapat dipastikan sistem pada tubuhnya tidak bisa bekerja dengan optimal.
Maka akan sangat mengerikan jika tubuh terkena serangan stroke, terlebih penyakit ini juga datang secara tiba-tiba dan sulut untuk diprediksi.
Perlu anda ketahui bahwa stroke terjadi dikarenakan terjadinya penyumbatan pada pembuluh darah di otak atau juga bisa dikarenakan pecahnya pembuluh darah di otak.
Salah satu hal yang bisa dilakukan untuk mencegah terjadinya stroke yaitu dengan menjaga pola hidup sehat.
Selain itu juga ada satu jenis sayuran yang memiliki khasiat ampuh dalam mencegah terjadinya serangan stroke.
Dikutip dari kanal YouTbe Kunci Sehat, mengkonsumsi kentang dapat membantu mencegah terjadinya stroke.
Bahkan satu kentang berukuran sedang dengan kulit yang masih utuh, mengandung hampir 20 persen kebutuhan kalium harian yang dapat membantu menjaga tekanan darah tetap normal.
