Network
Menurut dr. Zaidul Akbar, hal tersebut kini dapat diatasi dengan resep pisang dan bayam, yang dapat dicoba dikonsumsi saat sahur dan buka puasa.
Baca Juga: Waspada Kolesterol Tinggi, Gampang Kesemutan Hingga Dada Terasa Nyeri, Berikut Ciri-ciri Lainnya
Dilansir MapayBandung.com dari Instagram @kampusmadu, Minggu 3 April 2022, inilah nahan yang perlu disediakan, antara lain:
- Pisang 1 buah
- Bayam secukupnya
- Apel 1 buah
- Alpukat ½ buah
- Air putih secukupnya.
"Campurkan semua bahan ya, di blender sampai halus. Kalau sudah, tuangkan ke dalam gelas, bisa ditambahankan madu sesuai selera," tutur dr. Zaidul Akbar.
Resep pisang dan bayam ini, dapat membantu melancarkan sistem pencernaan, juga dapat mengobati masalah kesehatan yang umum terjadi pada pencernaan, seperti penyakit asam lambung, maag, ataupun GERD.
