Network
LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang ingin menjaga kesehatan dan mencegah berbagai macam penyakit kronis sejak dini.
Seperti halnya penyakit diabetes.
Harus diketahui bahwa penyakit diabetes adalah salah satu penyakit kronis yang tidak bisa disembuhkan, melainkan harus dikontrol setiap saat kadar gula darah di dalam tubuh penderitanya.
Pola makan dan pola hidup sehat pengaruh utama untuk mengontrol glukosa atau kadar gula darah agar tetap stabil.
Penderita diabetes setidaknya harus mengetahui indeks glikemik dalam makanan yang mereka konsumsi, agar tidak mengakibatkan lonjakan kadar gula darah.
Karena apabila terjadi lonjakan kadar gula darah, menyebabkan berbagai masalah kesehatan.
Melansir dari laman Healthline.
Penderita diabetes harus menghindari beberapa makanan dan minuman yang menyebabkan lonjakan kadar gula darah, salah satunya seperti menghindari mengonsumsi mie instan.
