Network
LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang ingin menjaga kesehatan dan mencegah berbagai macam penyakit kronis sejak dini.
Terutama bagi Anda para lansia yang berusia di atas 65 tahun.
Bertambahnya usia tak hanya memori yang memudar, kekebalan tubuh pun juga sering menurun.
Maka dari itu, perlu memperhatikan apapun yang sering dikonsumsi.
Seperti halnya bagi para lansia sering konsumsi salah satu buah ini, ada baiknya membatasi dalam mengonsumsi.
Buah tersebut adalah alpukat.
Alpukat tidak lagi hanya digunakan dalam guacamole. Saat ini, alpukat juga dijadikan sebagai bahan pokok makanan di seluruh Amerika Serikat dan di negara lain.
Alpukat pun salah satu buah yang sehat, tetapi bukan yang terendah dalam kalori dan lemak.
