Sering Tak Disadari, Tidur Seperti Ini Bisa Meningkatkan Resiko Stroke Anda Mencapai 85 Persen, Segera Ketahui

LINGKAR KEDIRI – Stroke merupakan masalah kesehatan kronis yang dapat mengancam jiwa Anda. 

Stroke ini merupakan penyakit yang dapat terjadi jika jantung tidak dapat bekerja secara optimal pada semetinya.

Sehingga dengan begitu, menjaga jantung tetap sehat merupakan langkah utama dalam mencegah terjadinya penyakit stroke dan juga penyakit jantung lainnya.

 Baca Juga: Diduga 6 Pelaku Pembunuh Tuti dan Amel Hanya Akan Terungkap 1 Orang Saja, Siapakah?

Untuk menjaga kesehatan jantung tetap optimal, salah satu hal yang dapat Anda lakukan yaitu dengan selalu menerapkan pola hidup sehat setiap harinya.

Selain itu, Anda juga harus mencegah segala hal yang dapat memicu terjadinya penyakit jantung, salah satunya dari makanan.

Sebab makanan yang dikonsumsi sehari-hari juga berdampak pada kesehatan jantung.

Sehingga dengan begitu, pastikan untuk selalu memilih makanan yang sehat serta bergizi agar dapat menutrisi jantung Anda dengan baik.