Network
Buah alpukat memiliki kandungan vitamin, nutrisi, dan lemak yang menyehatkan jantung.
Meskipun tinggi lemak, jenis lemak baik inilah yang bermanfaat bagi penderita diabetes tipe 2.
Jika Anda menderita diabetes tipe 2, menambahkan alpukat ke dalam diet Anda dapat membantu Anda menurunkan berat badan, menurunkan kolesterol, dan meningkatkan sensitivitas insulin.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.***
