Network
LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik bagi Anda yang ingin menjaga kesehatan dan mencegah berbagai macam penyakit kronis sejak dini.
Seperti halnya jika Anda menderita darah tinggi atau hipertensi.
Jika Anda menderita tekanan darah tinggi cara efektif mengontrol tekanan darah dengan rutin minum jus ini setiap hari.
Baca Juga: Sinetron Ikatan Cinta 23 Juni 2022, Andin Katakan Hal Ini, Nino Marah Besar pada Elsa
Jus yang dimaksud adalah jus labu kuning.
Sebelumnya harus diketahui bahwa, labu kuning merupakan salah satu jenis labu musim dingin yang termasuk dalam famili Cucurbitaceae.
Di luar rasa labu kuning sangat lezat, selain itu labu kuning sangat bergizi dan terkait dengan banyak manfaat kesehatan.
Baca Juga: Cara Cek Pengumuman SBMPTN 2022, Jam Diumumkan di LTMPT, Link Pengecekan, dan Persiapan Lengkap
Salah satunya menstabilkan tekanan darah tinggi atau hipertensi.
Jika Anda menderita masalah tekanan darah tinggi, maka tidak ada salahnya merasakan manfaat jus labu kuning ini.
Dengan kandungan kalium yang ada di dalam jus labu kuning, sangat dipercaya mampu membantu menstabilkan tekanan darah.
Cara membuat jus labu kuning pun mudah, berikut cara membuatnya:
- Siapkan satu seperempat buah labu, kemudian potong-potong kecil.
- Setelah itu, kukus hingga matang, Kemudian angkat, tunggu hingga dingin.
- Selanjutnya, masukkan dalam blender, dan blender hingga halus.
- Setelah halus tuang ke dalam wadah gelas, jus labu pun siap untuk dinikmati.
Setelah membaca manfaat di atas, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.***
