Network
LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik bagi Anda yang ingin menjaga kesehatan dan mencegah berbagai macam penyakit sejak dini.
Terutama bagi Anda yang ingin mengetahui cara efektif menjaga kesehatan mata.
Seperti halnya mencukupi nutrisi kesehatan mata dengan mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin C.
Baca Juga: Sinetron Ikatan Cinta 27 Juni 2022, Mama Sarah Mencoba Baik, Begini Respon Andin
Mata Anda membutuhkan antioksidan dalam jumlah tinggi lebih banyak daripada banyak organ lainnya.
Vitamin C antioksidan tampaknya sangat penting, meskipun studi terkontrol tentang perannya dalam kesehatan mata masih kurang.
Konsentrasi vitamin C lebih tinggi di aqueous humor mata daripada di cairan tubuh lainnya. Humor berair adalah cairan yang mengisi bagian terluar mata Anda.
Baca Juga: Link Live Streaming PSS Sleman vs Dewa United Piala Presiden, Laskar Sembada Akan Boyong 26 Pemain
Tingkat vitamin C dalam aqueous humor berbanding lurus dengan asupan makanannya. Dengan kata lain, Anda dapat meningkatkan konsentrasinya dengan mengonsumsi suplemen atau mengonsumsi makanan kaya vitamin C.
