Network
LINGKAR KEDIRI – Film horor telah menjadi film favorit banyak orang.
Walauoun menyajikan sensasi menegangkan dan membuat nyali menciut, tetap saja film horor menjadi film yang paling laris ditonton.
Ketika menonton film horor, jantung akan mulai berpacu, napas menjadi lebih berat, dan sistem saraf melepaskan gelombang adrenalin dan kortisol (hormon stres).
Dengan kata lain, menonton film horor menyeramkan dapat membuat mental menjadi lebih kuat selama adegan demi adegan.
Baca Juga: Fakta Menangis, Penelitian Ungkap Menangis Dapat Pengaruhi Tubuh dan Pikiran, Simak Penjelasannya
Dilansir dari Circle Magazine, menonton film horor tidak hanya berguna sebagai hiburan saja, namun juga memiliki manfaat bagi kesehatan mental.
1. Film horor sebagai pelepasan emosional yang hebat
Sutradara terkenal, Wes Craven, pernah menjelaskan bahwa film horor tidak benar-benar menciptakan ketakutan, justru mereka ada untuk melepaskan ketakutan kita.
Pada pandemi global, orang-orang berbondong-bondong beralih ke film horor, ini karena memungkinkannya untuk melepaskan kecemasan dan stres internal yang dirasakan.
Perasaan takut yang ditimbulkan juga berguna untuk memfokuskan pikiran dan mengalihkan perhatian dari masalah yang sedang dikhawatirkan.
