Network
LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik nih bagi Anda yang ingin menjaga kesehatan dan mencegah berbagai macam penyakit sejak dini.
Seperti halnya mencegah sakit tenggorokan.
Tentunya gaya hidup sehat sangat berpengaruh terhadap kesehatan tenggorokan Anda.
Baca Juga: Usia Lansia Sering Buang Air Kecil, Bukan Pertanda Penyakit, Melainkan Karena Hal Ini
Pastikan untuk selalu menjaga kebersihan dan olahraga secara teratur.
Selain itu, imbang dengan pola makan yang sehat, makan lebih banyak buah dan sayur, serta konsumsi banyak air putih.
Batasi mengonsumsi es dan gorengan karena berisiko tinggi mempengaruhi kesehatan tenggorokan Anda.
Terkait hal yang perlu dihindari agar tenggorokan selalu sehat yaitu asap rokok.
Baca Juga: KASUS SUBANG, Hasil Otopsi Kedua Sangat Signifikan Menjadi Bukti, Pelaku Segera Terungkap?
