Cara Memperbesar Payudara Hanya dengan Mengkonsumi Makanan Ini, Simak Ulasannya

Berikut makanan yang mampu membantu merangsang hormone estrogen sehingga payudara akan terasa kencang dan besar.

1. Kacang-kacangan

• Kedelai

kedelai mengandung isoflavon fitoestrogen dan genistein yang dapat membantu peran hormone estrogen yang berperan dalam pertumbuhan jaringan payudara.

• Kacang mete

Kacang kaya protein dan lemak yang baik untuk kesehatan payudara.

Baca Juga: Kasus Subang, Polda Jabar Kesulitan Menetapkan Pelaku, Saksi Ini Justru Menghargai Upaya Penyidik, Ada Apa?

2. Sayuran segar

• Wortel

wortel mengandung prekusor estrogen yang mampu memperbesar payudara dan membuang kelebihan hormone estrogen sehingga dapat mencegah rasa sakit pada payudara.

• Buncis, brokoli dan kubis

Tiga jenis sayuran ini memiliki kandungan lignan dan berfungsi untuk memperbesar ukuran payudara.

Baca Juga: Film Terbaru Natasha Wilona dan Aliando Setelah Comeback ke Dunia Hiburan, Simak Sinopsis Lengkapnya

3. Buah–buahan

• Alpukat

Asam oleat dalam minyak alpukat ini dipercaya bisa memperbesar jaringan payudara karena kandungan antioksidannya baik untuk menetralkan penuaan dini.

• Buah beri dan buah ceri

mampu merangsang pertumbuhan hormone estrogen pada payudara wanita.***