LINGKAR KEDIRI – Payudara adalah pelengkap organ reproduksi wanita dan pada masa laktasi akan mengeluarkan air susu.
Tentu memiliki payudara yang sehat, besar dan kencang adalah idaman setiap wanita.
Pertumbuhan bentuk dan ukuran payudara pada setiap wanita berbeda-beda.
Baca Juga: Simak Baik-baik! Ini Makna Kelelawar Masuk ke Dalam Rumah Menurut Fengshui
Namun, organ ini mulai berkembang pada masa pubertas, yaitu saat usia 8–13 tahun.
Salah satu hormone yang berperan dalam proses pembentukan payudara adalah hormone estrogen.
Jika ingin memiliki payudara dengan bentuk dan ukuran yang besar, kencang, dan sehat perlu adanya rangsangan pada hormone estrogen sehingga bisa bekerja secara optimal.
Berikut makanan yang bisa membantu merangsang hormone estrogen yaitu :