LINGKAR KEDIRI – Minyak zaitun merupakan minyak yang berasal dari ekstrak buah zaitun, yang terdiri dari tiga varian yaitu extra virgin, virgin dan refined.
Dibanding minyak-minyak yang lain, minyak zaitun terkenal sebagai minyak yang tergolong menyehatkan.
Hal ini dikarenakan meski minyak zaitun mengandung banyak lemak di dalamnya.
Baca Juga: Cegah Penyakit Kronis Terutama Stroke, Asalkan Rutin Konsumsi 1 Buah Ini, Simak Ulasannya
Akan tetapi lemak yang terkandung adalah jenis lemak sehat sehingga tidak membahayakan bagi tubuh.
Maka tak heran, apabila minyak zaitun lebih disarankan untuk dikonsumsi dibandingkan jenis minyak olahan yang lain.
Selain digunakan untuk mengolah makanan, minyak zaitun juga cukup populer untuk digunakan sebagai minyak pijat.
Bahkan ada klaim yang menyatakan bahwasanya memijat payudara dengan minyak zaitun dapat memperbesar ukuran payudara.
Baca Juga: Cara Mengusir Makhluk Halus yang Tinggal Dalam Rumah Menurut Anjuran Rasulullah Saw