Inilah 3 Makanan yang Sebabkan Asam Urat dan Jarang Diketahui, Nomor Tiga Sering Dikonsumsi

Baca Juga: Cara Ampuh Menurunkan Asam Urat secara Alami dengan Rutin Konsumsi Buah Ini Simak Penjelasan dr Ema

1. Alkohol

Minuman beralkohol tidak disarankan dikonsumsi khususnya para penderita asam urat sebab mengandung purin yang tinggi.

Kandungan purin yang terdapat pada alkohol mampu menyebabkan peningkatan asam urat yang dimiliki seseorang 2 hingga 3 kali lebih tinggi pada tubuh.

2. Makanan nightshades

Meski belum terbukti secara medis, namun beberapa orang yang mengkonsumsi tanaman ini merasakan gejala nyeri akibat asam urat.

Baca Juga: 3 Makanan Ini Mengandung Purin Tinggi Hingga Sebabkan Asam Urat, Simak Penjelasan dr Ema

Tanaman-tanaman tersebut adalah tanaman golongan nightshades atau golongan solanaceace contohnya seperti kentang, terong, tomat juga lada.

3. Makanan yang mengandung ragi tingggi

Makanan yang mengandung ragi tinggi ternyata kaya akan purin yang menyebabkan seseorang memiliki risiko yang tinggi terkena asam urat.