Pemijatan lembut pada kulit kepala dapat meningkatkan sirkulasi darah, yang dapat merangsang pertumbuhan rambut. Gunakan ujung jari dengan gerakan melingkar saat mencuci rambut atau menggunakan minyak rambut untuk pemijatan.
4. Gunakan Produk Perawatan Rambut yang Tepat:
Hindari penggunaan alat pemanas seperti catok atau hair dryer yang terlalu panas secara berlebihan karena dapat merusak rambut. Gunakan produk perawatan rambut yang mengandung bahan-bahan alami dan ramah rambut.
5. Potong Rambut Secara Teratur:
Memotong ujung rambut secara berkala dapat membantu menghilangkan ujung rambut yang rusak atau bercabang, yang dapat mempengaruhi pertumbuhan rambut yang sehat.
6. Hindari Stres:
Stres dapat mempengaruhi kesehatan rambut. Cobalah untuk mengelola stres melalui yoga, meditasi, olahraga, atau kegiatan relaksasi lainnya.
7. Hindari Perlakuan Kimia yang Berlebihan:
Hindari pemakaian bahan kimia keras atau pemrosesan rambut yang berlebihan, seperti cat rambut, bleaching, atau penggunaan bahan kimia yang dapat merusak struktur rambut.
8. Minum Air Yang Cukup: