LINGKAR KEDIRI- Aktivitas sehari-hari yang tidak ada habisnya mungkin menjadi salah satu penyebab kita merasa bosan dengan hal yangberbau rutinitas.
Rutinitas dijalani dengan ritme yang sama setiap harinya. Terkadang kita sebagai manusia biasa juga membutuhkan hal diluar kebiasaan yang kita lakukan.
Ritme yang dijalani sehari-hari membuat sudut pandang kita dalam melihat kehidupan menjadi sama.
Baca Juga: Tetapkan Tarif Maksimal Swab Test 900 Ribu, Kemenkes: Perlu Ada Pengawasan Soal Harga
Setelah selama weekday menghabiskan waktu untuk berkegiatan, adakalanya kita merasa lelah.
Mungkin inilah yang menyebabkan tidak hanya mengalami kelelahan fisik tapi juga memungkinkan kita mengalami lelah emosi.
Mungkin kalau lelah fisik, sudah sering kita dengar. Apa sih lelah emosi itu? Lelah emosi merupakan kelelahan pada individu yang berhubungan dengan perasaan pribadi dan terkurasnya sumber-sumber emosional.
Baca Juga: Jadwal TV Hari Ini, Sabtu 3 Oktober 2020 di RCTI
Sederhananya adalah jika kita merasa 'sumpek' dan pikiran mengalami kebuntuan serta sulit menemukan jalan keluar padahal masalah yang kita alami merupakan masalah yang ringan. Inilah yang dinamakan lelah emosi.