Resep Sehat: Nasi Goreng Sayuran Istimewa yang Rendah Kolesterol

Lingkar Kediri - Nasi goreng adalah masakan khas Indonesia berupa nasi masak yang digoreng dalam wajan. Makanan ini tergolong kering, dan lebih cocok dimakan pada malam hari.

Nasi goreng sayuran istimewa adalah salah satu jenis makanan lezat serta ditakar dengan kadar kolesterol yang rendah. Sehingga, makanan ini baik untuk kesehatan seluruh keluarga.

Bahan- bahan yang perlu disiapkan untuk membuat nasi goreng sayuran istimewa rendah kolesterol adalah:

Baca Juga: Biden Rangkul Pendukung Partai Republik Saat Trump Tidak Mengakui Hasil

Baca Juga: Gratis! Link Live Streaming Manchester City vs Liverpool di Liga Inggris, Malam Ini Pukul 23.30 WIB

1. 100 gram nasi pera
2. 25 gram daging ayam, rebus, lalu potong kotak- kotak kecil
3. 25 gram kacang polong
4. 2 lembar kol, iris halus
5. ¼ buah wortel, iris halus
6. 2 batang buncis, iris serong
7. 1 tangkai daun bawang, iris kasar
8. 1 tangkai seledri, iris kasar
9. 1 sendok teh bawang bombay cincang
10. 1 siung bawang putih, cincang halus
11. 1 buah cabai merah, iris serong
12. 1 sendok teh saus tiram
13. 1 sendok teh minyak sayur
14. Garam secukupnya
15. ½ buah tomat, potong bulat
16. ½ buah mentimun, potong bulat

Baca Juga: Manchester City VS Liverpool, Data dan Fakta Menarik Big Match Malam ini

Baca Juga: Sedang Tayang di Trans 7, Berikut Link Live Streaming MotoGP Eropa 2020

Cara membuatnya adalah:

1. Panaskan minyak sayur, tumis bawang bombay dan bawang putih hingga harum
2. Masukkan daging ayam, tumis hingga kaku dan setengah matang
3. Tambahkan kacang polong, kol, selada, wortel, dan buncis.
4. Tambahkan bahan dan bumbu yang lain tumis sebentar.
5. Masukkan nasi sambil terus diaduk
6. Setelah matang, angkat dan hidangkan dengan irisan tomat dan mentimun.

Baca Juga: Super Junior Rayakan Anniversary ke-15, Penggemar Minta Adakan Pertunjukan 10 Tahun Lagi