5 Dampak Terlalu Lama Menatap Layar: Salah Satunya Menyebabkan Kematian

Lingkar Kediri - Di era yang serba menggunakan teknologi ini, membuat pandangan kita harus selalu tertuju pada layar. Hingga, secara perlahan, kita mulai melupakan apa itu interaksi sosial.

Jika senggang, coba amati orang-orang di sekitar anda. Kemungkinan ada dari mereka yang tengah asyik mengamati layar ponselnya.

Juga, lama seseorang memandangi ponsel mungkin lebih lama ketimbang waktu kerja mereka dalam sehari. Semakin canggih teknologi, makin kita tergantung kepadanya.

Baca Juga: Curi Ikan, 3 Kapal Berbendera Malaysia Ditangkap TNI, Begini Kronologisnya

Namun, hal itu ternyata berdampak buruk pada kesehatan kita, terutama organ mata. Mata dalam kasus ini dipaksa untuk terus menatap layar ponsel, sehingga membuatnya kering karena jarang berkedip.

Selain itu, terlalu sering menatap layar dapat membuat mata lelah, karena dipaksa terus menatap lampu terang seperti layar ponsel, komputer, maupun Televisi.

Berikut adalah beberapa dampak yang ditimbulkan akibat terlalu banyak menatap layar:

Baca Juga: Vaksin Pfizer Diklaim Efektif Tangani Covid 19, Simak 5 Fakta Dibaliknya

1. Berat badan bertambah

Maksimal menatap layar Televisi selama 2 jam sehari untuk menurunkan resiko berat badan bertambah, diabetes, juga penyakit jantung.