LINGKAR KEDIRI – Permasalahan ekonomi seringkali membuat kehidupan seseorang merasa buruk, dan cenderung membuat stress karena selalu memikirkan cara untuk mencukupi kebutuhan hidupnya.
Permasalahan ini tidak hanya dialami oleh orang yang memiliki penghasilan pas-pasan saja, namun juga mereka yang berpenghasilan besar.
Baca Juga: Harus Peka! Ini Tanda Pasangan Anda Sudah Tidak Cinta, Sering Menghindar Salah Satunya
Perbedaan gaya hidup dan kebutuhan, menjadi alasan kenapa permasalahan ekonomi bisa menimpa orang kaya dan orang miskin.
Sering uring-uringan, karena tidak tahu apa yang harus dilakukan untuk mencukupi kebutuhan tersebut, membuat aliran energi seseorang tidak stabil.
Ini adalah sebuah masalah, karena aliran energi yang tidak stabil dapat membuat seseorang tidak bisa berfikir jernih dan berdampak pada bagaimana langkah selanjutnya agar mereka bisa mengatur strategi kedepannya.
Baca Juga: Kelahiran Hari Sabtu? Ini Keistimewaan yang Tak Terduga dan Langka Dimiliki Menurut Primbon Jawa
Baca Juga: 8 Perilaku Ini Wajib Wanita Jauhi, Bisa Sebabkan Pertengkaran dan Perceraian
Dilansir oleh lingkarkediri.pikiran-rakyat.com dari primbon.com, salah satu cara untuk menstabilkan aliran energi tersebut adalah melakukan meditasi dengan Mudra Kubera.
Mudra Kubera adalah salah satu dari sekian banyak pose dalam yoga. Pose ini ternyata sudah dipraktekkan selama ratusan tahun.
Baca Juga: Harus Peka! Ini Tanda Pasangan Anda Sudah Tidak Cinta, Sering Menghindar Salah Satunya
Melakukan meditasi yoga dengan pose Mudra Kubera, kita dapat menstabilkan aliran energi dalam diri kita, yang dapat membuat fikiran dan emosi menjadi tenang.
Hal tersebut dapat membuat kita memikirkan langkah apa yang akan kita tempuh untuk dapat meningkatkan penghasilan, demi mencukupi kehidupan kita selama ini.
Baca Juga: Beras Muncul Kutu? Hati-Hati Tanda Beras yang Lewat Masa Kadaluwarsa, Ini Ciri Utamanya
Cara yang dilakukan untuk melakukan meditasi Mudra Kubera adalah sebagai berikut:
1. Duduklah bersila, dan letakkan kedua tangan didepan dengan telapak tangan menghadap ke atas.
2. Tekuk jari manis dan jari kelingking. Lalu gabungkan dan sentuh ujung jari telunjuk, tengah, dan ibu jari secara bersamaan.
Baca Juga: Harus Peka! Ini Tanda Pasangan Anda Sudah Tidak Cinta, Sering Menghindar Salah Satunya
3. Tutup kedua mata Anda, dan fokuslah pada pernafasan. Tarik dan keluarkan nafas secara perlahan dan mendalam.
4. Lakukan dengan keadaan rileks, dan coba bayangkan Anda merasakan energi yang terus tertumpuk di antara alis.
5. Lakukan meditasi ini dua kali dalam sehari, ketika bangun, dan akan tidur.
Baca Juga: Harus Peka! Ini Tanda Pasangan Anda Sudah Tidak Cinta, Sering Menghindar Salah Satunya
Ketika Anda rutin melakukannya, maka energi dalam diri Anda perlahan akan mulai stabil, Anda dapat mengatasi masalah ekonomi yang sebelumnya menjadi beban fikiran Anda.***