LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang ingin menjaga kesehatan dan mencegah berbagai macam penyakit hingga sebabkan kematian.
Sebelumnya, Anda harus ingat, apapun yang Anda konsumsi sangat berpengaruh bagi kesehatan tubuh Anda.
Mungkin Anda merasa olahraga secara teratur saja sudah cukup, ternyata tidak membatasi bahkan menghindari beberapa makanan dan minuman yang memperburuk kesehatan juga harus dilakukan.
Seperti halnya membatasi bahkan menghindari alkohol.
Data menunjukkan bahwa alkohol bertanggung jawab atas jutaan kematian setiap tahun secara global.
Menurut ringkasan kebijakan lengkap yang dirilis oleh WHF, ada lebih dari 2,4 juta kematian terkait alkohol pada 2019, terhitung 4,3 persen dari semua kematian secara global.
Ini termasuk 12,6 persen kematian pria antara usia 15 dan 49 tahun.
Dan sementara mengonsumsi minuman beralkohol telah dikaitkan oleh penelitian dengan kanker, penyakit pencernaan, dan faktor risiko yang mengakibatkan cedera, itu juga ditemukan memiliki efek negatif pada kesehatan jantung.
Buktinya jelas tingkat konsumsi alkohol apa pun dapat menyebabkan kematian, menurut para ahli.
Mengonsumsi sejumlah kecil alkohol dapat meningkatkan risiko seseorang terkena penyakit kardiovaskular, termasuk penyakit koroner, stroke, gagal jantung, penyakit jantung hipertensi, kardiomiopati, fibrilasi atrium, dan aneurisma.
Sehingga, mulai saat ini, hindari bahkan batasi mengonsumsi alkohol, jika Anda ingin memiliki umur yang panjang.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang kesehatan.
Kunjungi situs resmi kami secara langsung di lingkarkediri.pikiran-rakyat.com untuk mendapatkan informasi menarik dan terbaru lainnya.***