LINGKAR KEDIRI - Penyakit diabetes seringkali menjadi momok bagi banyak orang.
Terutama orang berusia lanjut yang seringkali mendapat dampak dari pola hidup yang tidak sehat sewaktu muda.
Namun, bagi Anda penderita diabetes tidak perlu khawatir.
Baca Juga: Prediksi Chelsea vs Newcastle United Liga Inggris 13 Maret 2022, Hasil Skor Akhir dan Susunan Pemain
Sebab, jenis makanan ini sangat dianjurkan untuk dikonsumsi.
Makanan ini juga sangat membantu menurunkan gula darah Anda.
Dengan rutin mengkonsumsi makanan ini bisa menurunkan resiko kematian.
Dilansir dari The Healthy, berikut makanan yang dapat membantu menurunkan gula darah.
1. Sayuran Hijau