Network
2. Minum dari botol air
Minum langsung dari botol air diduga akan menyebabkan munculnya kerutan di area sekitar bibir dan mulut sehingga membuatmu mudah terlihat lebih tua dari usia asli.
3. Terlalu banyak mengonsumsi susu dan gula
Gula merupakan salah satu zat yang bereaksi dengan kolagen dalam tubuh. Mengonsumsi gula terlalu banyak akan mejadikan kulit menjadi kusam.
Kelebihan konsumsi susu juga memicu resiko peradangan akibat stres oksidatif yang memicu terjadinya penuaan dini.
4. Hanya konsumsi daging merah
Baca Juga: Tebak Kepribadian Istri dari Tes Ilusi Optik, Gambar Hewan Apa yang Pertama Kali Kamu Lihat ?
Mengkonsumsi daging merah saja sehari-hari bisa meningkatkan kandungan serum fosfat dalam tubuh. Resiko terbesar akan mengakibatkan penyakit ginjal kronis.
Jaga pola makan dengan gizi seimbang yang diperlukan tubuh termasuk mengonsumsi buah-buahan dan sayuran.
***
