Bawang putih juga memiliki kandungan risinoleat yang berfungsi sebagai antiimfalmasi untuk meringankan masalah pernapasan terutama hidung tersumbat.
Caranya, ambil 2-3 siung bawang putih, kemudian rebus. Saring bagian kotornya kemudian minum air rebusannya sebanyak dua kali dalam sehari.
Baca Juga: Jika Kamu Malas Mandi, Selamat! 9 Kebiasaan Buruk Ini Buat Tubuh Lebih Sehat Lo, Ini Penjelasannya
7. Peppermint
Peppermint juga memiliki manfaat mengobati gejala pilek atau flu. Dan beberapa penyakit lain yang berhubungan dengan indera penciuman dan indera perasa.
Caranya, rebus daun peppermint dan siapkan teh hangat secara terpisah. Minumlah keduanya sebanyak 2 hingga 3 kali dalam sehari.
Atau bisa juga dengan menetesklan minyak peppermint ke dalam rebusan air dan hirup uapnya.
8. Minyak Kelapa
Minyak kelapa memiliki kandungan yang bisa mengobati sakit tenggorokan, masalah paru-paru termasuk alergi dan radang diseputar trakea.
Baca Juga: Ternyata Karakter Seseorang Bisa Ditebak Lewat Tanggal Lahir, Lo! Humoris atau Sensitif, Ini Caranya