4. Konsumsi Jahe
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa jahe bersifat antivirus yang bereaksi terhadap virus penyebab virus influenza, flu biasa maupun flu burung.
Jahe memiliki kandungan yang bisa mengatasi gejala hilangnya daya penciuman.
Caranya, anda bisa saja langsung mengunyang potongan kecil jahe atau dengan menyeduhnya menjadi wedang jahe.
5. Lavender
Lavender menjadi salah satu varian dalam wewangian yang diminati banyak orang. Penelitian menunjukkan bahwa lavender aktif merangsang gelombang otak yang nantinya menstimulus daya penciuman yang hilang.
Baca Juga: ALHAMDULILLAH, Ibu Rumah Tangga Dapat Bansos dari Pemerintah, Rp695,2 Triliun Siap Dibagikan
Caranya, tuangkan beberapa tetes minyak lavender pada air mendidih kemudian hirup uap dan rasakan aromanya.
6. Bawang Putih
Bawang putih memiliki kandungan antimikroba yang dapat melegakan saluran hidung dan mengembalikan daya penciuman dan kemampuan rasa.