Ternyata Brokoli Ampuh Obati Pilek dan Flu Hanya dalam Hitungan Hari, Anda Wajib Tau!

LINGKAR KEDIRI - Mengonsumsi makanan dengan seimbang sangat penting bagi kesehatan tubuh, lebih lagi bagi Anda yang memiliki program diet.

Diet sehat harus mencakup segala asupan yang diperlukan bagi tubuh, seperti karbohidrat, mineral, protein, vitamin, omega-3, dan folat.

Baca Juga: CATAT! Tarif Tes COVID-19 dengan GeNose di Stasiun Kereta Api Mengalami Kenaikan, Segera Simak Ini Tarifnya

Baca Juga: 5 Weton Ini Dianggap Paling Langka dan Peruntungannya Luar Biasa, Simak Apakah Anda Termasuk? 

Sejumlah buah dan sayur juga ada yang dikemas dengan sejumlah asupan nutrisi  yang terkenal dengan khasiat obatnya yang sangat baik untuk mengatasi dan mencegah penyakit.

Salah satunya adalah brokoli. Jenis sayuran ini dianggap sebagai makanan yang mampu mengatasi gejala flu dan flu dalam waktu singkat.

Baca Juga: CATAT! Tarif Tes COVID-19 dengan GeNose di Stasiun Kereta Api Mengalami Kenaikan, Segera Simak Ini Tarifnya

Baca Juga: 5 Weton Ini Dianggap Paling Langka dan Peruntungannya Luar Biasa, Simak Apakah Anda Termasuk? 

Dikutip oleh lingkarkediri.pikiran-rakyat.com dari laman Boldsky, menurut sebuah penelitian, brokoli merupakan sumber fitokimia yang sangat baik, termasuk Sulforaphane, glukosinolat, fenolat, mineral makanan dan vitamin antioksidan.