Perhatikan Minuman Takjilmu! Manfaat Hilang Sia-sia Jika Kamu Lakukan Kesalahan Ini

LINGKAR KEDIRI – Selama bulan Ramdhan, Teh hangat biasa digunakan sebagai takjil. Sejatinya minuman ini dapat memberikan manfaat bagi tubuh kita.

Namun, menikmati teh dengan cara yang salah dapat menurunkan kualitas teh tersebut. Untuk itu penting mengetahui cara penyeduhan teh yang benar agar manfaat dalam teh tidak hilang sia-sia

1. Terlalu Banyak Gula

Rasa manis memang lezat. Untuk itu menambahkan sedikit rasa manis ke dalam teh tidak akan merugikan dalam jangka panjang.

Baca Juga: Sinopsis Ikatan Cinta 20 April 2021: Elsa Kepergok Nino Sedang Berduaan dengan Ricky

Namun, perlu kamu ketahui bahwa jika terlalu banyak makanan manis secara tidak langsung akan merubah minuman itu menjadi tidak sehat.

Cara terbaik untuk menikmati teh adalah dengan meminumnya secara natural atau polos saja.

2. Berlebihan Memakai Pemanis Buatan

FDA merekomendasikan agar tetap memberikan batasan jumlah pemanis buatan, tetapi jika membutuhkan sesuatu yang manis, itu masih merupakan alternatif yang bisa digunakan.

Baca Juga: Kabar Gembira! Pemprov Jatim Beri Diskon Ramadhan Pajak Kendaraan Bermotor, Berikut Penjelasannya

3. Terlalu Banyak Krim

Krim biasa digaunakan untuk bahan tambahan umum salah satunya pada minuman teh. Hampir sama dengan gula.