Network
LINGKAR KEDIRI – Otak memilik fungsi yang sangat penting.
Otak akan mengendalikan sebagian besar tindakan dan refleks tubuh.
Otak akan memerintah tubuh Kita untuk dapat merasakan, berbicara dan melakukan segalanya.
Oleh karena itu, penting untuk tetap menjaga fungsi otak.
Dilansir dari Boldsky, beberapa perilaku ini dapat merusak fungsi kerja otak.
Baca Juga: Jangan Abaikan, Firasat Berulang Ulang Pertanda Bahayakan Keselamatan
1. Tidak Sarapan
Sarapan merupakan makanan pertama yang biasa dilakukan masyarakat untuk memulai hari-harinya.
Jika kamu melewatkan sarapan pagi, tubuhmu akan kehilangan keuntungan dari beberapa makanan penting yang dibutuhkan tubuh sejak makan pertama hari itu.
2. Makan Berlebih
