Network
LINGKAR KEDIRI - Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM) darurat membuat sejumlah kegiatan harus kembali dilakukan dari rumah.
Sakit punggung menjadi salah satu masalah yang kerap menghadang ketika bekerja dari rumah alias work from home(WFH).
Baca Juga: Prediksi Italia vs Spanyol Semi Final Euro 2020: Head to Head Hingga Prediksi Skor
Kondisi tersebut terjadi salah satunya karena fasilitas di rumah yang kurang memadai.
Berbeda halnya dengan di kantor yang memiliki pengaturan cenderung ideal, misalnya kursi yang mendukung, sedangkan di rumah, kita hanya memanfaatkan peralatan seadanya.
Baca Juga: Varian Delta Belum Pergi, Varian Kappa Datang Menghantui, Tinggal Menghitung Waktu
Dikutip dari laman Antara, Ahli bedah tulang belakang di Lokmanya Hospitals, Pune, India, Pallav Bhatia menjelaskan bahwa duduk terlalu lama akan memaksa kurva "S" alami tulang belakang menjadi kurva "C" yang memberi lebih banyak tekanan pada otot, ligamen, cakram, dan jaringan.
Agar hal itu tidak terjadi, maka Anda perlu memilih kursi yang dirancang secara ergonomis.
Baca Juga: Dokter Tompi Ingatkan Masyarakat untuk Saling Jaga dan Peduli, Begini Ulasannya
