LINGKAR KEDIRI – Kecemasan dan kekhawatiran tentu menjadi hal yang biasa bagi manusia.
Mengalami banyak hal yang terjadi diluar kendali kita membuat hati merasakan kecemasan.
Kecemasan yang timbul secara berlebihan biasanya mempengaruhi daya kerja.
Aktivitas pun bisa ikut terpengaruh karena pikiran dan tidak sejalan.
Masalah pekerjaan, kekhawatiran akan keuangan, serta masalah hubungan yang belum selesai seringkali menjadi masalah utama timbulnya kecemasan.
Ternyata kecemasan yang terjadi berhubungan dengan kesehatan perut kita.
Ketika kecemasan muncul di pikiran, perut merasakan hal yang sama namun berbeda reaksi.
Diare atau sembelit, sakit perut, kram, atau kembung adalah reaksi perut akibat perasaan cemas yang dialami.