Hati-hati, Ini Bisa Menjadi Tanda Jika Tubuhmu Kekurangan Vitamin D

- 15 Oktober 2021, 12:30 WIB
Ilustrasi pencegahan osteoporosis dengan berolahraga dan mengkonsumsi vitamin D
Ilustrasi pencegahan osteoporosis dengan berolahraga dan mengkonsumsi vitamin D /pexels/

 

LINGKAR KEDIRI – Sebenarnya tubuh kita memiliki alarm yang mengingatkan diri kita bila ada yang salah.

Vitamin, mineral, nutrisi lainnya sangat perlu atau dibutuhkan oleh tubuh.

Jadi, tubuh akan bermasalah jika mengalami kekurangan salah satu nutrisi tersebut.

 Baca Juga: Bikin Kaget! Begini 7 Pengakuan Danu Dalam Kasus Pembunuhan Ibu dan Anak di Subang

Banyak yang menyepelekan hal tersebut dan merasa acuh dengan tanda yang tubuhnya buat.

Atau memang banyak yang masih belum memahami bila tanda-tand tersebut menjadi petunjuk.

Berikut adalah tanda bila tubuh kita kekurangan vitamin D, dilansir LINGKAR KEDIRI dari akun TikTok @cedji.diet.coach

 Baca Juga: 3 Weton Ini Diramalkan Akan Makmur 7 Turunan Sampai Anak Cucunya, Menurut Ilmu Titen Jawa

1. Rambut rontok

Halaman:

Editor: Haniv Avivu


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah