Sering Sakit Kepala Akibat Penggunaan Masker Terlalu Ketat? Pijat Bagian Ini Untuk Mengatasinya

- 27 Oktober 2021, 08:15 WIB
Ilutrasai sakit kepala akibat penggunaan masker terlalu ketat.
Ilutrasai sakit kepala akibat penggunaan masker terlalu ketat. //Pixabay/saniusman89

LINGKAR KEDIRI - Memakai masker kini sudah menjadi kebiasaan yang semestinya kita terapkan, utamanya ketika berada di tempat umum. 

Memakai masker dengan ukuran yang tepat tentunya akan membuatmu tetap nyaman dalam beraktivitas. 

Sementara, pemakaian masker yang terlalu ketat hingga menekan wajah ternyata berdamoak buruk, bahkan bisa menimbulkan sakit kepala. 

Baca Juga: Diki Pacar Amel Beberkan Firasat Sebelum Amel Terbunuh hingga Sebut Rencana Pernikahan: Sudah Nabung

Baca Juga: Segera Ketahui, 5 Tanda Dia Adalah Calon Suami Idaman, Apakah Pasanganmu Termasuk?

Nah jika kamu seringkali merasakan sakit kepala akibat penggunaan masker, ada sejumlah langkah yang bisa kamu lakukan untuk mengatasinya. 

Dr. Riana Nirmala Wijaya, Country Medical Lead Bayer Costumer Health, Bayer Indonesia menyarankan untuk melijat beberapa bagian wajah agar tidak terlalu tegang ketika masker telah dibuka. 

 Baca Juga: Sinopsis Buku Harian Seorang Istri 27 Oktober 2021: Roni Hasut Nana bahwa Dewa Selingkuh dengan Lia

"Ada beberapa titik, seperti di bawah alis, daerah kelopak mata, samping mata, tulang rahang bawah naik ke telinga bisa dipijat," ujar Riana dikutip lingkarkediri.pikiran-rakyat.com dari laman Antara pada 27 Oktober 2021.

Halaman:

Editor: Dwiyan Setya Nugraha

Sumber: ANTARA


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x