Network
LINGKAR KEDIRI - Memakai masker kini sudah menjadi kebiasaan yang semestinya kita terapkan, utamanya ketika berada di tempat umum.
Memakai masker dengan ukuran yang tepat tentunya akan membuatmu tetap nyaman dalam beraktivitas.
Sementara, pemakaian masker yang terlalu ketat hingga menekan wajah ternyata berdamoak buruk, bahkan bisa menimbulkan sakit kepala.
Baca Juga: Diki Pacar Amel Beberkan Firasat Sebelum Amel Terbunuh hingga Sebut Rencana Pernikahan: Sudah Nabung
Baca Juga: Segera Ketahui, 5 Tanda Dia Adalah Calon Suami Idaman, Apakah Pasanganmu Termasuk?
Nah jika kamu seringkali merasakan sakit kepala akibat penggunaan masker, ada sejumlah langkah yang bisa kamu lakukan untuk mengatasinya.
Dr. Riana Nirmala Wijaya, Country Medical Lead Bayer Costumer Health, Bayer Indonesia menyarankan untuk melijat beberapa bagian wajah agar tidak terlalu tegang ketika masker telah dibuka.
Baca Juga: Sinopsis Buku Harian Seorang Istri 27 Oktober 2021: Roni Hasut Nana bahwa Dewa Selingkuh dengan Lia
"Ada beberapa titik, seperti di bawah alis, daerah kelopak mata, samping mata, tulang rahang bawah naik ke telinga bisa dipijat," ujar Riana dikutip lingkarkediri.pikiran-rakyat.com dari laman Antara pada 27 Oktober 2021.
Tak hanya itu, pijat pula bagian leher bawah di dekat kelenjar getah bening serta bagian dahi depan jika memang diperlukan.
Anda dapat memijatnya menggunakan jari jempol dengan gerakan memutar ringan tanpa banyak tenaga.
Baca Juga: Ternyata Bukan Harta, Ini 5 Hal Yang Bikin Istri Bahagia, Nomor 4 Sering Diabaikan
Baca Juga: Ingin Lekas Kaya? Ini Dia 5 Metode Unik Menabung yang Harus Kamu Coba
Riana juga mengungkapkan jika sakit kepala ini dapat menjadi penghambat jika tidak segera diobati.
"Analgesik dengan formula kombinasi Parasetamol dan Kafein yang dapat meredakan sakit kepala dalam waktu singkat, tanpa menyebabkan kantuk sehingga memungkinkan penderita sakit kepala untuk melanjutkan aktivitasnya," kata Riana.
Baca Juga: Diki Pacar Amel Beberkan Firasat Sebelum Amel Terbunuh hingga Sebut Rencana Pernikahan: Sudah Nabung
Penambahan kafein pada parasetamol menurut penelitian dapat meningkatkan potensi penyerapan analgesik parasetamol untuk meredakan sakit kepala.
Kafein juga dapat memaksimalkan efektivitas parasetamol untuk menghilangkan rasa sakit.***
