Network
LINGKAR KEDIRI – Makanan yang kita konsumsi setiap hari belum tentu menyehatkan, padahal memang sekilas biasa disebut makanan sehat.
Contohnya minuman kaleng yang terbuat dari buah-buahan, buah memang sehat namun lebih baik dikonsumsi langsung tanpa diproses.
Kamu tak menyadari jika makanan sehari-hari ternyata menjadi penyumbang kalori yang sangat banyak melebihi kebutuhan kalori dalam tubuh.
Baca Juga: Ini 3 Alasan Allah SWT Menurunkan Penyakit kepada Manusia? Nomor 2 Ternyata Mengejutkan!
Berikut 4 makanan penyumbang kalori terbanyak dilansir dari Instagram @buanglemakk.
1. Saus botolan
Tak semua saus botolan tinggi kalori, contohnya saus sambal dan kecap asin.
Namun ada juga saus botolan yang tinggi kalori, seperti mayonais dan kecap manis, hal itu karena mayonais tinggi kandungan lemak dan kecap manis tinggi kandungan gula.
