Network
LINGKAR KEDIRI - Pernahkah Anda merasa diri Anda berpikir begitu terlalu over sehingga Anda berjuang dengan isi pikiran Anda dan terus-menerus sampai Anda tidak bisa melakukan apa-apa lagi?
Perlu diingat bahwa hal begitu itu atau berfikir yang berlebihan mulai mempengaruhi kesehatan fisik dan mental serta kehidupan sehari-hari Anda, itu mungkin merupakan tanda bahwa Anda menderita overthinking kronis.
berpikir keras, adalah hal yang umum dan untuk diri sendiri. Tetapi kadang-kadang orang berpikir terlalu keras (overthiniking) yang akhirnya mengembangkan kebiasaan yang konsisten dan tidak sehat.
Baca Juga: Spoiler dan Link Nonton Drakor Happiness Episode 12: Permainan Akhir, Akankah Virus Akan Musnah?
Dilansir dari Pikiran Rakyat dalam "Tanda Kamu Mengalami Overthinking Kronis, Salah Satunya Sering Meragukan Diri Sendiri,"
Jika dilakukan secara terus menerus overthinking ini akan mengganggumu dalam kehidupan.
Inilah tanda tanda kamu mengalamai overthinking kritis, yu simak!
- Pikiran yang Berulang
Kamu selalu dalam lingkaran dimana kamu terus mengingat tentang kesalahanmu, percapakan yang kurang mengenakkan dan masih banyak lainnya.
Kalian juga mungkin berputar-putar berpikir berulang kali saat mereka mengantisipasi potensi masalah dan percakapan yang sulit dan mencari solusi.
