LINGKAR KEDIRI – Daging merupakan makanan yang bisa diolah menjadi apa saja, masakan daging sangat populer di Indonesia.
Sebagian orang sangat menyukai daging tanpa mengetahui efek buruk dari mengonsumsi daging berlebihan.
Selain berdampak bagi kesehatan, daging juga bisa menyebabkan bau badan berlebihan.
Baca Juga: Cepat Tanggap Bencana Pemprov Jatim Siapkan Dapur Umum untuk Balita dan Anak-anak
Berikut 7 manfaat buruk jika kamu berlebihan makan daging, dilansir dari Instagram @oksehat.
1. Dehidrasi
Penelitian dari Universitas Connecticut, terlalu banyak makan daging bisa sebabkan dehidrasi, karena protein tinggi bisa sebabkan ginjal memproduksi urin yang lebih pekat.
Dehidrasi juga bisa sebabkan kulit kering, nafsu bertambah, sakit kepala dan tubuh lemas.