Network
LINGKAR KEDIRI – Mempunyai bentuk tubuh yang ideal merupakan keinginan kebanyakan orang.
Banyak orang dengan tubuh gemuk merasa kurang percaya diri, sehingga berlomba-lomba untuk melakukan diet.
Padahal, pengukuran berat badan harus dilakukan dengan benar.
Baca Juga: Piala AFF 2020 Indonesia Vs Vietnam Imbang, Ini Hasil Head to Head Keduanya
Bukan karena dari pandangan mata terlihat kurus ataupun gemuk.
Jadi, bukan hanya berpatokan pada berat badan yang hanya menunjukkan angka saja.
Perlu dilakukan perhitungan untuk mengecek apakah berat badan yang kita punya normal atau masuk dalam obesitas.
Orang yang mempunyai berat badan berlebih atau obesitas diharapkan untuk menurunkan bobot badannya agar lebih seimbang.
