Karena banyak penyakit yang akan menyerang, jika bobot tubuh berlebihan.
Tak hanya itu, beberapa aktivitas yang seharusnya dapat dilakukan mejadi sedikit terganggu.
Berikut 3 mitos yang banyak dipercaya membuat gemuk, namun ternyata hal itu hanya hoax semata.
1. Minum air es membuat bobot naik
Nyatanya, minum air es tidak membuat gemuk jika itu hanya berisi air dan es beku atau air dingin semata.
Namun bila ditambah sirup atau gula, itu yang menjadi tambahan kalori.
Baca Juga: 7 Tsunami Terdahsyat Sepanjang Sejarah yang Pernah Terjadi di Indonesia, Nomor 7 Paling Mengerikan
2. Keturunan gemuk
Banyak orang yang berfikir orang yang mempunyai keluarga gemuk, maka akan sulit kurus.
Padahal hal itu sebenarnya tidak berlaku dan sudah banyak orang yang membuktikannya.