Tak Selamanya Membuat Sehat, 4 Sayuran Ini Dapat Menjadi Penyebab Asam Urat

- 24 Desember 2021, 19:15 WIB
Ilustrasi memperbanyak konsumsi sayur dan buah, salah satu saran dr. Zaidul Akbar bagi yang sedang mengalami penebalan otot jantung.
Ilustrasi memperbanyak konsumsi sayur dan buah, salah satu saran dr. Zaidul Akbar bagi yang sedang mengalami penebalan otot jantung. /Unsplash.com/engin akyurt

LINGKAR KEDIRI – Sayuran dianggap sebagai makanan yang wajib dikonsumsi harian, karena mengandung nutrisi yang bermanfaat.

Selain buah, sayuran menjadi menu pendamping setelah makanan pokok seperti nasi.

Karena itu banyak yang mementingkan sayuran, benarkah memang demikian?

 Baca Juga: Trailer Resmi Doctor Strange 2 Dirilis Marvel, Sang Penjelajah Waktu Menyebrang ke Sisi Gelap?

Sayuran memang mengandung vitamin yang diperlukan oleh tubuh, namun perlu memperhatikan beberapa hal.

Seperti kandungan yang terdapat dalam sayur tersebut, serta tetap konsumsi dalam tahap yang wajar

Berikut sayuran yang bisa dihindari terlebih dahulu bagi penderita asam urat, karena mengandung purin yang cukup tinggi.

 Baca Juga: 5 Tanda Wanita Sedang Menggunakan Indra Keenam Tanpa Disadari, Apakah Kamu Termasuk?

1. Bayam

Halaman:

Editor: Haniv Avivu


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x