4. Kemudian setelah mendidih dan semua bahan sudah tercampur dengan air maka aduk sebentar dan angkat.
5. Lalu saring air rebusan kunyit, kayu manis, dan serai ke gelas bersih, lalu tunggu sedikit hangat dan minuman herbal siap dinikmati.
Bahan-bahan tersebut sangat efektif untuk menyembuhkan nyeri di area pinggang dan di area tubuh lainnya.
Hal ini dikarenakan, kunyit, serai, dan kayu manis mengandung antioksidan yang tinggi, selain itu juga kaya akan vitamin serta mineral.
Selain itu pada kunyit mengandung kurkumin yang berperan baik sebagai antiperadangan sehingga dapat mengurangi nyeri pada persendian atau nyeri pada pinggang.
Kunjungi situs resmi kami secara langsung di lingkarkediri.pikiran-rakyat.com untuk mendapatkan informasi menarik dan terbaru lainnya.***