Network
LINGKAR KEDIRI – Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan masalah kesehatan yang kerap dilalami banyak orang.
Tekanan darah tinggi tidak hanya menyerang mereka yang sudah berusia tua saja, namun juga banyak ditemui mereka yang berusia muda juga mengeluhkan permasalahan gangguan kesehatan ini.
Selain dari faktor keturunan, hipertensi juga salah satunya diakibatkan dengan pola hidup yang tidak sehat.
Sebab pola hidup seperti mengkonsumsi makanan serta olahraga rutin juga dapat mempengaruhi tekanan darah pada tubuh.
Sehingga dengan begitu sangat penting menjaga pola hidup sehat agar tubuh terhindar dari masalah kesehatan seperti Hipertensi..
Jika sering mengalami tekana darah tinggi segeralah untuk mengobatinya atau memeriksakannya ke dokter.
Sebab tekanan darah tinggi juga dapat memicu timbunya penyakit lainnya, terutama penyakit yang ada kaitannya dengan jantung, bahkan juga bisa mengakibatkan kompikasi yang serius.
Baca Juga: Cek Fakta: Innallilahi, Dikabarkan Tukul Arwana Tutup Usia, Para Rekan Artis Melayat ke Kediamannya
Namun bagi anda penderita Hipertensi yang ingin menyembuhkan tekanan darah tinggi secara alami anda bisa mengobatinya dengan mengkonsumsi sayur seledri.
Sayur seledri memiliki senyawa yang bernama phthalides yang mampu menjaga pembuluh darah dan juga menurunkan tekanan darah.
Sehingga dengan begitu sayur seledri sangat baik dikonsumsi oleh penderita Hipertensi, atau tekanan darah tinggi.
Bahkan sebuah studi menyebutan asupan seledri yang dimasak secara signifikan mampu membantu menurunkan tekanan darah.
Sehingga dengan begitu anda yang menderita hipertensi bisa mencoba mengkonsumsi sayur seledri untuk menuurnkan tekanan darah tinggi anda.
Baca Juga: Viral Isi Video 44 Detik Dicari Netizen, Pemeran Dalam Video Syur Masih Diburu
Namun pastikan olah sayur seledri dengan cara yang sehat agar kandungannya tetap terjaga dan bisa bermanfaat baik bagi kesehatan tubuh anda.
Disclaimer: Artikel ini pernah tayang di lingkarmadiun.pikiran-rakyat.com dalam judul “Penerita Hipertensi Stop Galau, 1 Sayuran Ini, Cegah Darah Tinggi Hingga Bebas Komplikasi”.
Kunjungi situs resmi kami secara langsung di lingkarkediri.pikiran-rakyat.com untuk mendapatkan informasi menarik dan terbaru lainnya.***
