Bagi Lansia di Atas 65 Tahun, Rutin Konsumsi Minuman Ini, Justru Libas Habis Penyakit Kronis

Anda mungkin pernah mendengar bahwa teh hijau adalah salah satu minuman yang paling sehat yang bisa Anda minum.

Penelitian telah menemukan bahwa mengonsumsi teh hijau dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung, kanker, penyakit Alzheimer, obesitas, dan kondisi lainnya.

 Baca Juga: Isu Transfer, ‘Putar Arah’ dari Real Madrid, Mbappe Dikabarkan Pilih Gabung dengan Tim Inggris Luar Biasa Ini?

Banyak manfaatnya karena sifat antioksidan dan anti-inflamasinya, terutama zat yang disebut epigallocatechin-3-gallate (EGCG).

EGCG menghambat peradangan dengan mengurangi produksi sitokin pro-inflamasi dan kerusakan asam lemak dalam sel Anda.

Sehingga, mulai saat ini cobalah mengonsumsi rutin teh hijau, selain cegah beberapa penyakit kronis. Minum rutin teh hijau juga dapat meningkatkan kesehatan tubuh Anda.

 Baca Juga: Bursa Transfer, MU Disebut Siap Kontak Pencetak Hat-trick ke Gawang Man City Ini Untuk Tarik Erik ten Hag?

Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.

Kunjungi situs resmi kami secara langsung di lingkarkediri.pikiran-rakyat.com untuk mendapatkan informasi menarik dan terbaru lainnya.***