Network
LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik nih, bagi Anda para lansia yang ingin meningkatkan fungsi otak.
Pasalnya, bertambahnya usia tak hanya kekebalan tubuh yang menurun, memori pun juga menurun terutama bagi Anda yang berusia lansia di atas 65 tahun.
Usia di atas 65 tahun harus lebih ekstra dalam menjaga dan meningkatkan kesehatan.
Pola makan yang sehat sangat berpengaruh terhadap kesehatan, terutama dalam meningkatkan ketajaman otak.
Bagi Anda yang berusia lansia di atas 65 tahun, usahakan untuk mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi.
Perbanyak makan buah dan sayur, dan hindari konsumsi makanan cepat saji.
Baca Juga: Cek Fakta: Beredar Kabar Pembagian Minyak Goreng Gratis Besar-besaran di Setiap Balai Desa
Seperti halnya mengonsumsi salah satu buah ini, efektif dalam meningkatkan ketajaman otak, terutama bagi Anda yang berusia lansia di atas 65 tahun.
