LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik nih bagi Anda yang berusia di atas 65 tahun.
Bertambahnya usia memori otak menurun, bahkan terkadang saat mengingat sesuatu pun terasa sulit.
Namun, ada cara efektif dalam meningkatkan ketajaman otak meskipun pada usia lansia.
Seperti halnya mengonsumsi buah blueberry.
Buah blueberry (Vaccinium sekte. Cyanococcus) adalah semak berbunga yang menghasilkan buah beri dengan warna ungu kebiruan.
Buah blueberry berukuran kecil berdiameter sekitar 0,2–0,6 inci (5–16 milimeter) dan memiliki mahkota yang melebar di ujungnya.
Buah blueberry berwarna hijau pada saat mentah, kemudian menjadi warna ungu dan biru saat matang.