1. Pastikan semua bahan sudah di bersihkan dan dicuci bersih.
2. Kemudian potong jahe menjadi beberapa bagian, lalu digeprek.
3. Lalu simpullah daun pandan sesuai selera agar ekstraknya bisa tercampur dengan air saat di rebus.
4. Kemudian rebus semua bahan dengan air sebanyak satu gelas setengah.
5. Lalu jika air sudah mendidih, tuangkan air rebusan dari semua bahan tersebut dan tunggu agar hangat dan minuman herbal alami siap dinikmati.
Pastikan anda mengkonsumsi minuman herbal alami ini setiap hari agar sakit pinggang, rematik, hingga nyeri pada persendian anda segera sembuh.
Bahkan minuman herbal dari bahan-bahan alami tersebut juga ampuh dalam menyebuhkan peradangan serta pembengkakan akibat sakit pinggang.
Hal tersebut bisa terjadi lantaran didalam bahan-bahan alami tersebut mengandung antikosidan yang tinggi, analgesik, anti-inflamasi, mineral, kalium, dan kalsium yang sangat baik dalam menjaga kesehatan tubuh anda.