Kadar kolesterol yang stabil juga dapat menurunkan risiko penyakit jantung. Sehingga, jika Anda menderita kolesterol tinggi bisa konsumsi rutin salah satu bumbu dapur ini, efektif juga dalam menjaga kesehatan jantung Anda.
Cara mengolah dan mengonsumsi bawang putih pun mudah, berikut cara pengolahannya:
Cukup masukkan bawang putih dalam oven bersuhu 400 derajat Fahrenheit atau sekitar 150 sampai 200 derajat celcius selama 30 atau 40 menit. Setelah matang, bawang putih bisa segera dinikmati.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.
Kunjungi situs resmi kami secara langsung di lingkarkediri.pikiran-rakyat.com untuk mendapatkan informasi menarik dan terbaru lainnya.***