27 Manfaat Bunga Serai Dalam Kehidupan, Baik untuk Kesehatan dan Penyembuh Aromatik

- 14 Juli 2022, 16:25 WIB
Ilustrasi manfaat bunga serai.
Ilustrasi manfaat bunga serai. / /Freepik/ jcomp//

11.Mengurangi Sakit

Serai mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh sakit kepala dan migrain karena sifat analgesiknya.

 Baca Juga: Vietnam dan Thailand Sama-sama Kalah di Semifinal AFF U19 2022, Fans Indonesia Kembali Tuduh Pengaturan Skor

  1. Sistem Saraf

Serai menenangkan dan telah terbukti menjadi tonik untuk sistem saraf. Ini merangsang pikiran dan membantu dalam memerangi kejang, gugup, vertigo, dan berbagai gangguan saraf.

  1. Diabetes Tipe-2

Serai telah terbukti bermanfaat dalam mengobati diabetes tipe-2. Penelitian telah menunjukkan bahwa citral yang ada di dalamnya membantu menjaga kadar insulin yang optimal dan meningkatkan toleransi glukosa dalam tubuh.

  1. Meredakan Rasa Sakit & Peradangan

Serai efektif dalam menghilangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh rematik.

  1. Meningkatkan Imunitas

Serai membantu memulihkan sistem vital yang beroperasi dalam tubuh, termasuk pencernaan, pernapasan, ekskresi, dan sistem saraf.

 

  1. Perawatan Kulit

Serai telah dihargai sebagai tonik kulit dan membuat pembersih yang efektif untuk kulit berminyak atau berjerawat, karena kualitas astringen dan antiseptiknya.

  1. Kesehatan Seluler

Serai memiliki kualitas antioksidan dan membantu melindungi sel-sel tubuh dari radikal bebas yang diturunkan dari oksigen.

Halaman:

Editor: Yulian Fahmi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah