Network
LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi mengenai salah satu penyakit kronis.
Sebelumnya harus diketahui, bahwa pola makan dan gaya hidup Anda mempengaruhi kesehatan tubuh Anda.
Selain itu, jika Anda selalu memberikan nutrisi pada tubuh Anda, maka tekanan darah Anda akan stabil.
Baca Juga: PSG Kembali Luncurkan Rookie Ketiga dengan Biaya Kontrak 16 Juta Euro di Musim Panas 2022
Serta menghindari berbagai macam makanan yang menyebabkan tekanan darah tinggi.
Hal tersebut, upaya dalam mencegah penyakit kronis yang dapat menggerogoti tubuh Anda.
Karena mengelola tekanan darah sama pentingnya.
Menurut American Heart Association (AHA), mengelola tekanan darah salah satu faktor yang dapat menurunkan risiko terserang penyakit kronis, seperti jantung.
Baca Juga: Jendela Transfer, Pemain Ini Akhirnya Bergabung dengan PSG, Meski di Awal Memilih Chelsea
Hal tersebut juga memiliki dampak luas pada kesehatan tubuh Anda secara keseluruhan.
Di luar hubungan antara hipertensi atau tekanan darah tinggi dan serangan jantung, tekanan darah tinggi juga diketahui menyebabkan stroke, gagal jantung, penyakit ginjal, kehilangan penglihatan, penyakit arteri perifer, aneurisma, dan disfungsi seksual.
American Heart Association (AHA), memperingatkan Anda dapat mengurangi risiko terserang berbagai penyakit kronis, dengan mengubah pola makan dan gaya hidup Anda yang lebih sehat.
Baca Juga: Jendela Transfer, Cristiano Ronaldo Disebut Akhirnya Hengkang dari MU, Tim Manakah yang Akan Dituju?
Hal ini termasuk penurunan berat badan, pemantauan di rumah, perubahan pola makan, pengobatan, dan olahraga secara rutin dan teratur.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang kesehatan.***
