Penderita Diabetes Minum Kopi Ini, Hati-hati Bisa Mengakibatkan Lonjakan Kadar Gula Darah

Baca Juga: KASUS SUBANG, Dicurigai Terlibat Pembunuhan, Raut Wajah Danu Disorot: Bukan Seperti Orang yang Tertekan

Penelitian telah menunjukkan penderita diabetes tidak dapat memproses makanan dan minuman dengan cara yang sama.

Saat Anda minum kopi yang berkalori, Anda tidak mengimbanginya dengan makan lebih sedikit dapat berpotensi menyebabkan penambahan berat badan.

Minuman kopi rasa juga sarat dengan karbohidrat.

Misalnya, Frappuccino Karamel 16 ons (473-mL) dari Starbucks mengandung 57 gram karbohidrat, dan Blonde Vanilla Latte dengan ukuran yang sama mengandung 30 gram karbohidrat.

Baca Juga: KASUS SUBANG, Yosef Meminta Hak Pakai Rumah TKP Pembunuhan, Spanduk Hilang, Akankah Terjadi Malapetaka Baru?

Maka dari itu untuk menjaga gula darah Anda agar terkendali dan mencegah penambahan berat badan, pilih kopi biasa atau espresso.

Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang kesehatan.***