Network
LINGKAR KEDIRI – Bagi sebagian orang, sendirian di rumah bisa membuat hati dan pikiran menjadi lebih tenang.
Namun siapa sangka, tak sedikit juga yang justru merasa bosan saat hanya berdiam diri saja.
Rasa bosan yang berkepanjangan dapat menimbulkan stres dan kesepian loh.
Dilansir dari Best Life Online, berikut beberapa lifehack atau kegiatan yang bisa kamu lakukan ketika bosan sendirian di rumah.
1. Pelajari alat musik
Selain menyenangkan, bermain musik punya segudang manfaat lain, diantaranya dapat menghentikan penurunan kognitif dan kehilangan memori untuk usia lanjut.
Fungsi lainnya termasuk meningkatkan kemampuan pemrosesan informasi dan perencanaan.
Kamu bisa mengunduh aplikasi alat musik di internet jika tidak punya alat musik di rumah. Mudah bukan?
2. Nonton video musik favorit
Mendengarkan musik selalu menjadi cara yang terbaik untuk mengatasi kebosanan dan kesepian.
